Сегодня наука обладает большим методическим инструментарием для изучения сложных процессов в организме человека. Особенно важно использовать медицинские знания для диагностики состояния здоровья. Для этого существуют и особые психофизиологические методы. Они направлены на исследование сложных психических процессов и изучение особенностей мозговой деятельности. Большое преимущество части психофизиологических методов – их легкая доступность и большая информативность. На занятии будет предложено познакомиться с частью базовых приемов, позволяющих получить информацию о собственном теле в домашних условиях. Это поможет быстро и легко оценить физическое состояние организма, не прибегая к сложной технике и дорогостоящей аппаратуре.