Мастер-класс «Точка опоры» — ваш практический гид по обретению внутреннего баланса. На встрече мы разберем многомерную модель стрессоустойчивости BASIC Ph профессора Мули Лаада. Вы изучите шесть главных каналов преодоления кризисов: разум, чувства, тело, социум, воображение и вера.Используя арт-терапевтические техники и игровые методы практической психологии, каждый участник проведет экспресс-диагностику и определит свой персональный стиль преодоления стрессовых ситуаций. Вы поймете, какие внутренние ресурсы уже работают на вас, а какие скрытые каналы стоит активировать.Уйдите с мастер-класса со стабильной «точкой опоры» и готовой стратегией психологической устойчивости!