Почему мы пьем витамины горстями, но все равно болеем? Можно ли «поднять» иммунитет за неделю с помощью чудо-таблеток? И правда ли, что протеин разрушает почки?

На этой лекции мы разберем самые популярные мифы о здоровье, которые нам навязывает реклама и интернет. Мы поговорим о том, как на самом деле работает иммунная система, нужны ли здоровому человеку аптечные витамины, чем опасны и полезны БАДы, и разберем правду и вымысел о спортивном питании. Никакой магии — только доказательная медицина, простым и понятным языком.

Для кого: Для всех, кто хочет перестать тратить деньги на бесполезные препараты и научиться отличать научные факты от маркетинговых уловок.