В обобщенном виде личные границы - это зона, в которой человек ощущает себя в безопасности. Личные границы можно представить как некий пузырь, внутри него комфортное пространство, где человек чувствует себя защищенным. Но этот пузырь может легко лопнуть, например, если проткнуть иглой. В реальной жизни такой иглой могут служить неаккуратные высказывания, непрошенные советы и прикосновения. Для разных людей личные границы будут отличаться и умение/неумение их выстраивать зависит от разных факторов. В последнее время замечаю, что личные границы как будто ассоциируются только с тем, как нельзя поступать с человеком. Но важно понимать еще и то, как с человеком можно поступать. Об этих аспектах и пойдет речь в интерактивной беседе с ее участниками.