Круговая тренировка как способ физического воспитания

Работа будет проходить в режиме офлайн, но проведение мастер-класса будет записано на видео. На мероприятии участники получат теоретический и практический материал. Содержание круговой тренировки, упражнения, количество кругов, подходов – всё это узнают посетители мероприятия.

Вторая половина будет включать в себя проведение круговой тренировки на выносливость для участников, не имеющих медицинских противопоказаний.