Биологическая обратная связь. Прикладная психология, как инвестирование в себя

БОС (Биологическая обратная связь) дает возможность использовать наше сознание для непосредственного контроля над своим собственным телом. По сути это наглядно преобразование биологии тела с помощью психологии. БОС имеет большую историю изучения и разработки в России. При проведении БОС можно научится на телесном уровне справляться с любым уровнем стресса. Если использовать БОС в клинических случаях, то задачей психолога здесь является выявление и коррекция масштаба переживания болезни, формирование устойчивого образа здоровья.