Вокал – это уникальное средство самомассажа внутренних органов, который способствует их функционированию и оздоровлению. Дело в том, что когда человек поет, только 20% звука направляется во внешнее пространство, а 80% внутрь, в наш организм, заставляя более интенсивно работать наши органы. Звуковые волны, попадая в резонансные частоты, соответствующие тому или иному органу, вызывают его максимальную вибрацию, оказывая на этот орган непосредственное воздействие.
Во время пения активно работает диафрагма, тем самым массируя печень и предотвращая застой желчи. В то же время улучшается работа органов брюшной полости и кишечника. Воспроизведение некоторых гласных заставляет вибрировать гланды, железы и помогает очищать организм от шлаков. Есть звуки, которые могут полностью восстановить кровообращение и устранить застойные явления. Такую звукотерапевтическую практику давно знали, и до сих пор используют в Индии и Китае.
Использование системы вокально-хоровых упражнений на дыхание, дикцию, диапазон - очень актуально и в наше современное время, особенно для тех, кто переболел гриппом, ОРВИ и коронавирусом.
Мастер-класс предполагает проведение гигиенического массажа, артикуляционной гимнастики, вокально-хоровых упражнений.