Тренинг «Личные границы» представляет собой теоретический блок о кругах личных границ человека и практические инструменты для понимания, выстраивания и сохранения своей психологической безопасности. Мы рассмотрим основные личные границы и объясним, как их установить, исходя из практических и эмоциональных потребностей. Цель: выработать навыки защиты собственных границ, умение отстаивать собственную позицию.