«Искусство успевать», тайм-менеджмент, управление временем – одно из самых необходимых искусств для современного человека. Разнообразной информации все больше. События происходят все быстрее. Нужно время реагировать, укладываться во все более сжатые сроки. При этом находить время для отдыха, увлечений, семьи, друзей…
Как все успеть? И остаться в гармонии с собой? Быть счастливым? В этом нам поможет такая наука и искусство как тайм-менеджмент.
В рамках практикума мы проведем диагностику сформированности основных навыков управления временем; познакомим с хронотипами и хронофагами; воспользуемся методикой «Колесо жизненного баланса»; рассмотрим, как воплощать мечты и правильно ставить цели; познакомим с техниками тайм-менеджмента. В заключение вы получите ценные советы по управлению собственным временем.