"Как выбраться из цифрового капкана?"

Зависимость от гаджетов приобретает сегодня мировой размах. С каждым днем смартфоны, умные часы, планшеты забирают все больше и больше нашего внимания, все больше и больше времени нашей жизни. Это тревожит. Однако, тотальный отказ от умной техники просто немыслим: она приносит нам очевидную пользу. Остается одно: научиться жить вместе с ней, но, при этом, не попадая от нее в зависимость. Как это можно сделать?

Ключ — в осознанности и установлении границ. Вы узнаете, как использовать технологии для роста, а не для бегства от реальности, превратив гаджеты из источника стресса в инструмент для достижения целей. И не только это.

О правилах жизни с гаджетами расскажет магистр психологии, кандидат биологических наук Алексей Харламов


Участие по предварительной регистрации
Количество мест – 35
Регистрация на сайте музея
https://mint.museum/
Возраст участников – для родителей (но не только)
Продолжительность – 50 минут + время на обсуждение и вопросы.