Значение кардиореспираторной системы в адаптации организма юных спортсменов к физической нагрузки разной интенсивности

Важнейшей системой жизнеобеспечения организма и, следовательно, важнейшим индикатором адаптационных возможностей является функциональная система сердца. Она рассматривается как ведущий показатель, отражающий целостное состояние организма и его адаптивные возможности.
Постоянное повышение запасов на доставку пластических, энергетических субстратов и кислорода, а также вымывание продуктов метаболизма при регулярных физических нагрузках стимулируют сердечно-сосудистую систему, изменяют обменные и регуляторные процессы в организме спортсменов.